2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1245 kcal
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脂質: 65.69g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 119.86g.
朝食: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. 昼食: Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Макароны Жареные. 夕食: Пастилушка Пастила без Сахара , Принцесса Ява Чай Каркаде. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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