2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
|
434 kcal
|
脂質: 15.51g | たんぱく質: 23.72g | 炭水化物: 53.13g.
朝食: Prosto Пшеничная Каша. 昼食: Ашан Огурец, Кабачковые оладьи, Гост Говядина Тушеная. 夕食: Ашан Огурец, Гост Говядина Тушеная, Перекресток Брокколи. 軽食/その他: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|