|
raptem 390 kcal:)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
|
1910 kcal
|
脂質: 76.81g | たんぱく質: 95.22g | 炭水化物: 214.95g.
朝食: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. 昼食: Storck Toffifee, Lody Waniliowe. 夕食: Jajko, Sos Barbecue, Brokuły, Oliwa z Oliwek, Mięso z Indyka. 軽食/その他: Storck Toffifee, Piątnica Skyr z Mango i Marakują. もっと...
|
|