2015年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 7日:
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2621 kcal
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脂質: 111.52g | たんぱく質: 152.21g | 炭水化物: 257.64g.
朝食: Queso Parmesano (Rallado), Zanahoria. 昼食: Cebollas, Salsa Barbecue, Jet Chocolate Blanco Con Arroz Crujiente, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Coca-Cola Coca Cola (Botella), Queso Natural, Butifarra, Chorizos, Papas a la Francesa, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha, Maíz Dulce. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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