2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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894 kcal
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脂質: 36.84g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 110.86g.
朝食: Gulai Ayam, Daun Singkong, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sania Minyak Goreng, Pare, Bayam Dimasak (dari Segar), Urap. 昼食: Yona Sosis Sapi, Kapal Api Coffe Candy, Pepaya. 夕食: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Minaku Kaki Naga, Minaku Siomay Ikan, Cedea Fish Dumpling Cheese. 軽食/その他: Cimol, Maestro Wijen Sangrai, Kubis, Telur, Telur. もっと...
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