2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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215 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 95 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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593 kcal
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脂質: 20.22g | たんぱく質: 85.19g | 炭水化物: 15.68g.
朝食: Coffee. 昼食: Spinach , Woolworths Free Range Jumbo Egg. 夕食: Woolworths Peppered Beef Fillet. もっと...
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体重に変化ありません
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