2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
|
1485 kcal
|
脂質: 63.84g | たんぱく質: 67.81g | 炭水化物: 163.43g.
朝食: Для Вас Хлібці Класичні , Graal Тунец, Хлеб Зерновой, Авокадо. 昼食: Паста З Мідіями. 夕食: Swiatowid Gouda, Верес Горчица, Кетчуп, Йогурт Домашний, Куриная Грудка Отварная, Хліба Херсонщини Лаваш Кавказький . 軽食/その他: Домашні Продукти Сгущенка, Milka Milka Oreo, Laska Мороженое Maximuse. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|