2015年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 7日:
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1626 kcal
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脂質: 59.17g | たんぱく質: 89.07g | 炭水化物: 186.39g.
朝食: Meister's Bautzen Nussschinken, Gutes Land Gouda, Butter, Weizenbrötchen. 夕食: Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Fanta Orange. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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