2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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1436 kcal
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脂質: 73.27g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 126.43g.
朝食: Lauchzwiebeln, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wasa Sesam , Orangensaft. 昼食: Kartoffeln, Gut & Günstig Delikatess Herings-Salat. 夕食: Essiggurken, Heinrichsthaler Emmentaler Gerieben, Tomaten, Bauernbrot. 軽食/その他: Weißer Tafelwein. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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