2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
|
1466 kcal
|
脂質: 91.76g | たんぱく質: 69.96g | 炭水化物: 100.63g.
朝食: Яйцо, Дымов Ветчина для Тостов, Сыр Камамбер, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 昼食: Чай с Молоком, Греческий Салат, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Тавр Суджук, Мираторг Фарш "Домашний", Сыр Монтерей Джек, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Бастурма. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Чай с Молоком, Арбуз. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|