2022年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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350 kcal
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脂質: 17.32g | たんぱく質: 16.60g | 炭水化物: 28.67g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Visconti Pão Integral, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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