2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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1751 kcal
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脂質: 55.09g | たんぱく質: 91.97g | 炭水化物: 224.38g.
朝食: Danone Skyr Light & Free, Koffie, Sanoform Tafelzoetstof, Aardbeien, Zespri Kiwi Gold. 昼食: Zwarte Peper, Balletjes in Tomatensaus, Basilicum, Tomaten, Colruyt Everyday Bruisend Bronwater, Zeezout, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Kropsla, Campina Magere Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 夕食: Tomatensoep, Carrefour Pepsi Max, Panos Meergranen Pistolet, Vleessalade, Sla, Cherrytomaten. 軽食/その他: Zespri Kiwi Gold, Everyday Magere Yoghurt, SPA Touch of Lemon, Evian Water, Cantaloupe Meloenen, Schweppes Lemon Zero, Evian Water. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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