2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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654 kcal
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脂質: 44.36g | たんぱく質: 41.09g | 炭水化物: 20.05g.
朝食: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Kawa z Cukrem. 昼食: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Sokołów Kabanosy Wieprzowe, Jajko na Twardo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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