2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 38.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
|
1249 kcal
|
脂質: 57.39g | たんぱく質: 80.36g | 炭水化物: 101.05g.
朝食: Киндер Bueno White, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Кофе с молоком, Здоровье Имитированная Икра Черная, Белый Хлеб. 昼食: Магнит Персик, Кофе с молоком, Яйцо, Творог 5%, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Николаевские Сыроварни Сыр Эдам, Гарнец Нутовая Мука. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|