|
700 гр за неделю
|
48.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
|
1601 kcal
|
脂質: 67.89g | たんぱく質: 98.92g | 炭水化物: 140.46g.
朝食: Сударыня Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Экопродукт Варенье Черника. 昼食: Prosto Крупа Гречневая, Ясные Зори Филе Цыплят, Магнит Картошка, Гусиное Мясо. 夕食: Селедка. 軽食/その他: Магнит Персик, Торт Бисквит Карамелька. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|