2015年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 6日:
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1579 kcal
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脂質: 52.88g | たんぱく質: 94.56g | 炭水化物: 169.06g.
朝食: Café con Leche Descremada, SanCor Port Salut Light, Cerealitas Galletas de Arroz. 昼食: Inca Arvejas, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Morrón. 夕食: Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada Mixta. 軽食/その他: Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Port Salut Light, Cadbury Chocolate con Almendras, Exquisita Gelatina Light, Bay Biscuit Bay Biscuit, Café con Leche Descremada, Manzanas Rojas Deliciosas, Balcarce Conitos. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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