2022年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 23日:
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1820 kcal
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脂質: 88.05g | たんぱく質: 186.41g | 炭水化物: 75.23g.
朝食: Président Fromage Triangle, Blanc d'Oeuf Cuit, Vitalait Lait Demi-Écrémé, Pêches, Café Expresso. 昼食: Escalope de Poulet, Salade, Huile d'Olive, Pain aux Céréales. 夕食: Escalope de Poulet, Salade, Huile d'Olive. 軽食/その他: Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit, Vitalait Bifi 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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