2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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625 kcal
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脂質: 28.96g | たんぱく質: 34.87g | 炭水化物: 58.86g.
朝食: Coffee, Coffee. 昼食: Grapefruit, Ocean Basket OB Fish & Chips. 軽食/その他: Cadbury Dairy Milk Oreo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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