2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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115 kcal
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脂質: 5.07g | たんぱく質: 10.86g | 炭水化物: 6.61g.
朝食: Salatalık, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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