2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
|
508 kcal
|
脂質: 31.10g | たんぱく質: 20.42g | 炭水化物: 37.56g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Сметана , Овощное Рагу. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|