2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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1167 kcal
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脂質: 74.51g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 70.19g.
朝食: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Kinder Bueno. 昼食: Вареное Яйцо, Milka Конфеты. 夕食: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. 軽食/その他: Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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