|
Завтрак - 506 калорий
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
|
1599 kcal
|
脂質: 63.56g | たんぱく質: 115.55g | 炭水化物: 132.07g.
朝食: Greek Йогурт Греческий Обезжиренный , Polezzno Миндальные Лепестки , Алтайская Буренка Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кукурузный Крахмал, Клубника, Яйцо (Целое). 昼食: Окей Моцарелла 40%, Пятерочка Свекла, Магнит Чеснок , ВкусВилл Масло Кунжутное, Пятерочка Лук Репчатый, Monini Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Мидии (Вареные или на Пару). 夕食: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Горчица. 軽食/その他: Красные Вишни, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. もっと...
|
|