2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
39.7 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
|
1003 kcal
|
脂質: 21.82g | たんぱく質: 52.77g | 炭水化物: 155.80g.
朝食: АТБ Кукуруза Вареная, Вацак Торт Фруктовая Феерия , Voltan Tortelloni Ai Formaggi. 昼食: Healthy Generation Гречневые Макароны, Куриное Филе. 軽食/その他: АТБ Яблоко Ред Чиф. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|