2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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242 kcal
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脂質: 9.05g | たんぱく質: 11.25g | 炭水化物: 30.54g.
朝食: Молоко, Гречка Отварная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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