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Um dia de cada vez, mas com foco todos os dias : )
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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2092 kcal
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脂質: 86.70g | たんぱく質: 102.79g | 炭水化物: 224.26g.
朝食: Margarina, Pão Francês, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês, Café, Stevita Adoçante, Scala Queijo Prato. 昼食: Visconti Batata Palha Tradicional, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 夕食: Trakinas Bolacha Recheada. 軽食/その他: Substancia Mini Baguete Integral Peru e Queijo, Nutrata Protobar Havana. もっと...
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