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3° Refeição: crepioca de banana feia porém uma delícia, café com leite, adoçante e canela!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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1826 kcal
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脂質: 86.44g | たんぱく質: 81.21g | 炭水化物: 191.88g.
朝食: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Canela, Mamão, Aveia em Flocos, Pão Integral. 昼食: Mexerica, Limão, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Berinjela Cozida, Couve Refogada, Tomates. 夕食: Visconti Torrada Integral, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Maçã, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Pão Integral, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Canela. 軽食/その他: Qualy Margarina Cremosa, Canela, Café com Leite e Açúcar, Ovo, Banana Nanica, Goma de Tapioca. もっと...
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