2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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1867 kcal
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脂質: 38.70g | たんぱく質: 57.02g | 炭水化物: 334.68g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 1%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Рахат Лукум, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Сметана , Дыня, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Кефир 1%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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Анастасия Алексееваの体重の記録
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