2022年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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639 kcal
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脂質: 25.01g | たんぱく質: 24.40g | 炭水化物: 78.81g.
昼食: Lider Chaparritas. 軽食/その他: Rosquillas de Huevo, Sopaipilla, McKay Morocha. もっと...
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週に7.8 kg減量中
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