2015年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 5日:
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798 kcal
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脂質: 12.75g | たんぱく質: 148.52g | 炭水化物: 17.65g.
朝食: Daily Chef Mesquite Chicken Breast, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 昼食: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate. 夕食: Daily Chef Mesquite Chicken Breast. もっと...
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体重に変化ありません
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