|
📌 Panqueca Proteica 🥞🍫
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
|
1506 kcal
|
脂質: 36.16g | たんぱく質: 123.84g | 炭水化物: 169.62g.
朝食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% (Brigadeiro), Italac Leite Desnatado, Sofruta Ketchup Picante, Orégano, Páprica, Clara de Ovo, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. 昼食: Couve Manteiga Crua, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Maionese Tradicional, Soya Maionese Caseira, Viva Vida Tomate Grape, Robinson Crusoe Atum Pedaços em Óleo , Petybon Fusilli Tricolore Grano Duro. 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sofruta Ketchup Picante, Nutri Néctar Suco de Laranja , Rúcula, Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve Manteiga Crua, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Lacta Bis (30g). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|