2015年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 5日:
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1301 kcal
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脂質: 28.78g | たんぱく質: 42.92g | 炭水化物: 201.75g.
朝食: Nutella Choco, Maredsous Light 14% met Ham, Dolce Gusto Mocha, Banaan, Materne Jus de Citron, Volkoren Brood. 昼食: Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Tomaten, Wortelen, Komkommer (Geschild), Rode Paprika, Ijsbergsla. 夕食: Boni Kalkoen Filet, Appel, Royco Délice de Légumes. 軽食/その他: Vitalinea Yoghurt Peer, Sinaasappelen, Pompelmoes, Delhaize Pompelmoes Sweetie, Citroen, Gin & Tonic. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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