2015年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
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303 kcal
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脂質: 12.73g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 19.42g.
朝食: Dolce Gusto Espresso Intenso, Café. 昼食: Subway Molho Mostarda, Subway Picles, Subway Azeitona Preta, Subway Salada de Frango. 軽食/その他: Café, Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal), Trident Chiclete. もっと...
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体重に変化ありません
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