Привет всем-всем!💛

Завтрак сегодня мощный

▪️овсяная каша
▪️с бананом, тахини, корицей, кунжутом и сливочным маслом! Это прям очень вкусно 🤤
▪️капучино

1735 kcal 脂質: 93.67g | たんぱく質: 57.51g | 炭水化物: 169.86g.   朝食: Магнит Банан, Вологодское Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Националь Семена Кунжута, Лента Масло Сливочное 82,5%, Koska Кунжутная Паста и Виноградный Пекмез с Пюре из Фундука. 昼食: Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. 夕食: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная, Приготовленный Яичный Белок. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Бразильские Орехи. もっと...
1834 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kolinaolya2011の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。