2022年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 49.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 19日:
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1219 kcal
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脂質: 61.78g | たんぱく質: 111.59g | 炭水化物: 55.61g.
朝食: WW Brotaufstrich Butter, Real Quality Hähnchenbraten, Gutes Land Handkäse, Mandeln, Edeka Eiweißbrot, Könecke Bockwurst, Kirschtomaten, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Kohlrabi, Möhren. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
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体重に変化ありません
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