2022年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 19日:
|
2746 kcal
|
脂質: 82.48g | たんぱく質: 100.18g | 炭水化物: 327.95g.
朝食: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Неаполь Торт Рафаэлло, Папа Может Ветчина, Желатин Пищевой, Мясо Кролика, Морковь, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Свинина. 昼食: Ёбидоёби Запечённый с Курицей, Роллы Филадельфия, Суши Маркет Роллы Бонито, Суши Шоп Запечённая Калифорния. 夕食: Хлеб Черный, Пастрома Птицы, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Вятич Пиво Нефильтрованное. 軽食/その他: Лимонад, Show Time Попкорн Карамель. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|