2022年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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254 kcal
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脂質: 0.45g | たんぱく質: 5.65g | 炭水化物: 60.53g.
軽食/その他: Peras, Banana Caturra, Açúcar, Café, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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