2015年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
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1379 kcal
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脂質: 69.41g | たんぱく質: 112.96g | 炭水化物: 70.85g.
朝食: Pure Конфитюр Малиновый Низкокалорийный, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. 昼食: Свинина Запеченая, Капуста Тушеная. 夕食: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Мираторг Кордон Блю с Сыром. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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