2022年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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1502 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 31.55g | 炭水化物: 252.08g.
朝食: Сахар, Чай Несладкий, Салат Оливье. 昼食: Магнит Банан. 夕食: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили. 軽食/その他: Семь Печей Сочник с Творогом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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