2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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623 kcal
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脂質: 23.81g | たんぱく質: 24.76g | 炭水化物: 82.81g.
昼食: 桂冠 蝦仁炒飯, 海帶芽, 炒空心菜, 涼拌黃瓜, 小籠包. 軽食/その他: 芭樂. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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