2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
|
2416 kcal
|
脂質: 30.62g | たんぱく質: 42.12g | 炭水化物: 215.60g.
朝食: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Золото Сеймы Яйцо. 昼食: Вкусвилл Дайнерис (Imperial Sour Ale). 夕食: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|