2022年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1551 kcal
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脂質: 63.09g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 196.05g.
朝食: Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt. 夕食: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 軽食/その他: Imperial Snacking Imperial Popcorn, Watermelon , Uncle Tetsu Cheese Cake, Cherry Tomatoes, Grapes, Lindt Excellence 70% Cacao, Almonds. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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