2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1414 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 75.68g | 炭水化物: 192.37g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Повидло Абрикосовое. 昼食: Магнит Картошка, Chuva Грудка Куриная. 夕食: Минтай, Здрава Горчица Столовая, Увелка Гречка в Пакетиках. 軽食/その他: Виноград, Пастила, Вафли, Мандарин, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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