2011年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 31日:
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2335 kcal
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脂質: 66.79g | たんぱく質: 110.11g | 炭水化物: 352.55g.
朝食: 3.56ozBillsBuckwhPancakeMix, Clover Honey, Water, Flaxseed Seeds, Spirulina Seaweed, Ginger, Raisins, Egg. 夕食: broc, anaheim pepper, turkey, Strawberries. 軽食/その他: York Peppermint Patty (39g FULL Size). もっと...
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週に2.9 kg減量中
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