2022年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
|
1450 kcal
|
脂質: 29.35g | たんぱく質: 64.08g | 炭水化物: 251.19g.
朝食: Абрикос, Малина. 昼食: Малина, Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Куриная Грудка Вареная, МКС Биойогурт Плюс L.Casei, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|