2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
|
1165 kcal
|
脂質: 71.61g | たんぱく質: 67.69g | 炭水化物: 62.80g.
朝食: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Швейцарский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. 夕食: Клубника, Велком Шпикачки, Петелинка Колбаски Куриные, Индилайт Голень Индейки, Запеченный Картофель. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|