2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
|
1383 kcal
|
脂質: 64.69g | たんぱく質: 62.13g | 炭水化物: 134.15g.
朝食: La Merced Yerba Mate, Miel. 昼食: Tregar Queso Blanco Clásico, Bondiola de Cerdo. 夕食: Crema Chantilly, Brownie, Goulash de Ternera con Tallarines. 軽食/その他: Café con Leche Descremada, Oreo Galletitas. もっと...
|
体重に変化ありません
|