Ceia com doce de leite, pão e banana!

1640 kcal 脂質: 70.17g | たんぱく質: 101.43g | 炭水化物: 151.13g.   昼食: Batata Assada, Feijão Preto Cozido, Coxão Mole Cozido, Abobrinha, Quiabo Cozido, Cebolas, Cenouras. 夕食: Queijo Mozzarella, Frimesa Doce de Leite, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Nestlé Alpino Dark 61%, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Mole Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Benedetto Pão sem Glúten , Ovo, Benedetto Pão sem Glúten , Banana Prata, Nestlé Leite Ninho. もっと...
1782 kcal 運動: ボディービル - 1 時間   10 分, 休憩 - 14 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

10 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


annauchiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。