milh3naの日記, 2022年 07月 14日

almoço de hoje. Peixe grelado, beterraba, damasco, tomate, alho poró, alface e couve

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:

3546 kcal

運動: 水中ウォーキング - 40 分, ハイキング - 20 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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