|
Ужин - 550 калорий. Куриная грудка с пармезаном и помидорами
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
|
1656 kcal
|
脂質: 65.94g | たんぱく質: 172.50g | 炭水化物: 92.29g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Слабосолёная, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Зеленый Луг Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Яйцо Куриное, Куриное Филе. 夕食: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриное Филе, Помидоры. もっと...
|
|
 コメント
❤🔥✨❤🔥✨❤🔥✨❤🔥✨❤🔥
пляжный сезон уже начался, а ты ещё не в форме ...🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️ скорее к нам.
тебе 20+ и от 70+
приглашаю в наш бесплатный чат "Стройняшки"
🧘♀️вкусные и полезные рецепты
🧘♀️мотивация
🧘♀️поддержка
🧘♀️рекомендации
🧘♀️дружная и тёплая атмосфера
пиши "хочу в 💬" по номеру 89822871034
будем рады видеть в нашей команде
2022年 07月 15日 投稿者: madam.trenina
|
Здравствуйте,можно рецепт?
2022年 07月 15日 投稿者: Kumiho3112
|
Всем привет! Скажите пожалуйста причину почему не вставляется фото. Вроде вставила, нажала закончено, а его нет🤷♀️
|
Девчата ,кому(🔞20+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-9822871034 « хочу с вами» и я Вас добавлю
2022年 07月 16日 投稿者: madam.trenina
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|