2022年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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462 kcal
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脂質: 16.45g | たんぱく質: 23.84g | 炭水化物: 55.74g.
朝食: Mamão Papaia, Nutrella Pão Supreme 100% Integral, Ovo (Inteiro). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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